Soy instructora de Pilates Mat con una profunda convicción en el movimiento consciente y la comprensión del propio cuerpo. Mi enfoque va más allá de la fuerza, priorizando la movilidad, la fluidez y la armonía postural. Mi formación en Taichí Chuan y Chi Kung enriquece mis clases, aportando una dimensión de calma, equilibrio energético y conexión mente-cuerpo. Además, como practicante de Reiki Usui Tibetano, integro una perspectiva holística en mi enseñanza, buscando no solo el bienestar físico, sino también la vitalidad y la serenidad en cada persona. Te guiaré para que descubras tu potencial, alivies tensiones y te muevas con mayor libertad y conciencia en tu día a día.