Vive la experiencia de un proceso integral en el YOGA

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¿Que es el yoga Inbound?

Es un viaje hacia la trascendencia en el cual se combinan diversos sistemas de yoga con el fin de brindar al practicante un proceso integral.

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¿Porque yoga Inbound?

Un grupo de mas de 30 expertos en Yoga y en desarrollo exponecial para el ser, hemos visto que por el COVID 19 muchas personas se han visto afectadas y decidimos unirnos para dar soluciones reales en ti.

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¿Cual es la esencia del yoga inbound?

Cada ser es un milagro
buscamos milagros en la vida y desconocemos el hecho de nosotros mismos somos el milagro
la conciencia es el milagro
y el yoga inbound nos lleva a sacar nuestras mentes distraídas.

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¿Para que el yoga Inbound?

Va desde la raíz del problema (Estrés, problemas de salud y existenciales, entre otras más), reconociendo  que es lo que te afecta principalmente, vinculando experiencias y actividades que te fortaleceran.

Alimentación consciente

Yoga inbound restaurativo

Air yoga

Mantra y meditacion

Yoga integral

Material educativo

Una respiración correcta y consciente nos beneficia y ayuda a aumentar la capacidad pulmonar, respirar mejor, aprender técnicas de relajación, etc. Por ello, desde hace milenios, se ha practicado como parte fundamental del Yoga.

Una respiración correcta y consciente nos beneficia y ayuda a aumentar la capacidad pulmonar, respirar mejor, aprender técnicas de relajación, etc. Por ello, desde hace milenios, se ha practicado como parte fundamental del Yoga.

Certificaciones

Debido al auge del yoga en la actualidad, la certificación es una herramienta para poder garantizar la calidad de las escuelas y de los instructores de yoga inbound. Lo anterior con el fin de brindar un servicio profesional a la comunidad.

Intensidad horaria