Johana Luzmila Liendo Rodríguez

Soy diseñador gráfico una profesión que amo, pero me exige estar muchas horas sentada en una computadora, esto sumado al confinamiento y largar horas de trabajo en casa en condiciones poco ergonómicas durante la pandemia, dejaron en mi huellas físicas y emocionales que me llevaron a buscar alternativas para mejorar mi calidad de vida; aliviar ansiedad, dolores articulares entre otras. Es así como el yoga llego a mí de forma oportuna a mi vida, una vez en este camino conecte con personas maravillosas y descubrí que muchos estaban en esto por razones similares a las mías ( consecuencias de la pandemia) y no solo pude darme cuenta de que estaba en el camino correcto sino también me hizo entender que no era la única que había encontrado una luz en el yoga y la meditación; y que así como yo muchas otras personas podría verse beneficiadas por este hermoso estilo de vida despertando en mi esa necesidad de ayudar y compartir lo aprendido con quienes como yo se sintieron en algún momento desorientado y perdidos, por eso estoy aquí para dar y para seguir aprendiendo de las personas que lleguen a mi vida con ganas de dar y de recibir sabiduría.